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82 cad
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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485 kcal
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Grasa: 1,18g | Prot: 7,13g | Carbh: 30,74g.
Desayuno: Café, Ilolay Leche Descremada en Polvo. Cena: Remolacha, Rúcula, Tomates Cherry, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. más...
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1521 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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