Diario de chungara, 26 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2013
48 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2013:
850 kcal Grasa: 18,91g | Prot: 62,61g | Carbh: 115,15g.   Desayuno: Cereal Fort Flekos, Gelatina Light, Uva, Manzanas, Cappuccino Light, Fibraactiva. Almuerzo: Ketchup, Hamburguesa de Pollo, Zapallito Verde. Cena: Milanesa de Ternera, Ketchup, Pimiento Rojo, Cebollas Cocidas Maduras, Zapallito Verde, Zapallo. Pasa Bocas / Otros: Topline 7, Infinit, 0 % Frutos del Bosque, Ciruela, Mandarina. más...
1532 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Sentado - 6 horas y 50 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 55 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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