Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 69,92g | Prot: 93,74g | Carbh: 225,62g.
Desayuno: Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Wheat Sandwich Bread, Mrs Baird's Large White Bread, Great Value Extra Large Eggs. Almuerzo: Ligo Sardines in Tomato Sauce Chili Added, Michelle's Cooked Rice, Sinigang Bangus. Cena: Italian Sausage, Pasta with Marinara Sauce. más...
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2650 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 14 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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