Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 29,20g | Prot: 158,08g | Carbh: 236,65g.
Desayuno: Melón , ENA True Made Whey Protein, Clara de Huevo, Leche Descremada, Canela, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Café Instantáneo . Almuerzo: Melón , Ciruela, Cebollas, Tomates, Lechuga, Lomo de Cerdo Cocido, Queso Port Salut Light. Cena: Salmón Rosado, Pomelo, Ciruela, Pimiento Rojo, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Carrefour Maíz Pisingallo. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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