Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 38,20g | Prot: 116,37g | Carbh: 182,14g.
Desayuno: Cerealitas Barra de Cereal, Paladini Jamón Cocido, Peras. Almuerzo: Empanada de Queso, El Noble Empanada de Carne Suave , Pechuga de Pollo sin Piel, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Arroz Integral, Tomates, Mondo Frizzatta Tortilla de Espinaca. Pasa Bocas / Otros: Peras. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de gea2020
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