Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
|
41,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 47,32g | Prot: 19,56g | Carbh: 90,60g.
Desayuno: Ilolay Leche Descremada en Polvo, Café. Almuerzo: McDonald's Medialuna de Grasa. Cena: Rúcula, Champiñones, Zanahoria, Remolacha, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher Bombones, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. más...
|
|
1625 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|