Diario de Gaby-76, 10 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2020:
1139 kcal Grasa: 49,80g | Prot: 55,14g | Carbh: 123,09g.   Desayuno: Café, Riera Pan Tostado 100% Integral. Almuerzo: Coliflor Cocido (Fresco), Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Noal Queso Cremoso, Sal, Tomates, Lucchetti Milanesas de Soja. Pasa Bocas / Otros: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Banana. más...
2245 kcal Ejercicio: 21 day fix - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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