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Ranger 1966
Diario
11 feb. 20
Diario de Ranger 1966, 11 feb. 20
Perfil de Ranger 1966
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Guten morgen meine lieben 🥰 Züge fahren nur eingeschränkt also muss ich mit dem Auto nach Frankfurt 😞 kann ja nicht schon wieder zuhause bleiben 🤭
Ich wünsche euch einen schönen erholsamen Tag 🍀🍀
102,3 kg
Disminuído hasta ahora:
14,7 kg
.
Aún para ir:
14,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 febrero 2020:
1025 kcal
Grasa: 27,35g | Prot: 48,44g | Carbh: 147,75g.
Desayuno:
Landbäckerei Weizenmischbrot, Milbona Quark Magerstufe, Böklunder Corned Beef, Gelbe Paprika.
Cena:
Zwiebeln, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Lidl Putenhacksteak, Milbona Toast Schmelzkäse, BBQ Zeit Zum Grillen Megaburgerbrötchen.
más...
3529 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
guten Morgen... wünsche dir trotzdem einen schönen und stressfreien Tag
10 feb. 20 por el miembro:
dornfelder09
Guten Morgen 🙋♀️ dann fahr vorsichtig und hab einen stressfreien Dienstag 🤗 ☀️ 🍀
11 feb. 20 por el miembro:
Schlumpfine_
Guten Morgen, hoffe Deine Fahrt hat gut geklappt und wünsche Dir einen stressfreien Dienstag😊🙋🏻♀️
11 feb. 20 por el miembro:
anmogu64
Guten Morgen oje mit dem Auto nach Frankfurt .... das bedeutet Stress 🤨 .
11 feb. 20 por el miembro:
12Pummelelfe
Dann komm hoffentlich gut hin 😉 Schönen Tag dir 🍀
11 feb. 20 por el miembro:
Jenniii-25
Fahr vorsichtig 😊
11 feb. 20 por el miembro:
Bibi2020
Zug? Was ist das? ;-) Gute Fahrt!
11 feb. 20 por el miembro:
thu-online
Nee nach Frankfurt mit dem Auto ist eigentlich easy ich brauche morgens 1/2 Stunde und Abends etwas über 1 Stunde sind 40 Kilometer einfach und mit dem Zug fahre ich deshalb weil es mich nichts kostet brauche allerdings 1 1/2 Stunden einfach mein Auto verbrauch auch nicht gerade wenig 😬
11 feb. 20 por el miembro:
Ranger 1966
Hab deswegen kein Problem mit dem Auto in Frankfurt weil ich unteranderem Kraftfahrer bin und täglich in Frankfurt eingesetzt bin 😉
11 feb. 20 por el miembro:
Ranger 1966
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