Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 23,98g | Prot: 159,27g | Carbh: 220,99g.
Desayuno: Café Instantáneo , Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Canela, Leche Descremada, Clara de Huevo, ENA True Made Whey Protein, Durazno. Almuerzo: Paladini Jamón Cocido, Cebollas, Zucchini, Pomelo, Sandía, Queso Port Salut Light, Lomo de Cerdo Cocido, Tomates. Cena: Durazno, Tomates, Atún al Natural, Clara de Huevo, Sandía, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Maíz Pisingallo, ENA Creatina Monohidrato, ENA True Made Whey Protein. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de franvelert
|