Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 31,51g | Prot: 140,77g | Carbh: 227,65g.
Desayuno: ENA True Made Whey Protein, Clara de Huevo, Leche Descremada, Canela, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Café Instantáneo , Durazno. Almuerzo: Durazno, Manzana, La Paulina Queso Port Salut Light, Paladini Jamón Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pomelo, Chauchas. Cena: Ciruela, Ciruela, Manzana, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Clara de Huevo, Huevo, Cebollas, Sandía, Pomelo, Tomates. Pasa Bocas / Otros: ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Maíz Pisingallo, Durazno. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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