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Hoy por suerte tengo mi caminata porq ayer no hice tan bien mi dieta
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 58,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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811 kcal
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Grasa: 39,94g | Prot: 50,98g | Carbh: 61,48g.
Desayuno: Queso Fresco, Mate Amargo, Risky Dit Tostadas de Arroz. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Matambre Arrollado. más...
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2213 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de anairamhebe
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