Diario de porut, 15 feb. 20

comí chocolate creo q corté la cetosis
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2020:
1282 kcal Grasa: 79,62g | Prot: 84,04g | Carbh: 54,44g.   Desayuno: Cecinas Llanquihue Salchicha Vienesa Tradicional, Mi Tierra Aceite de Coco, Vinagre. Almuerzo: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras. Cena: Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Trencito. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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