comí chocolate creo q corté la cetosis
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 79,62g | Prot: 84,04g | Carbh: 54,44g.
Desayuno: Cecinas Llanquihue Salchicha Vienesa Tradicional, Mi Tierra Aceite de Coco, Vinagre. Almuerzo: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras. Cena: Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Trencito. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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