Diario de Nbiderman, 17 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
92,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2020:
1622 kcal Grasa: 116,33g | Prot: 118,75g | Carbh: 28,91g.   Almuerzo: La Serenísima Leche Descremada, Panceta, SanCor Queso Danbo, Huevo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Solomillo de Cerdo, SanCor Provoleta. Pasa Bocas / Otros: Queso Parmesano (Duro), Tomates Secados al Sol, Aceite de Oliva Extra Virgen, Rúcula, Campo Austral Jamón Crudo. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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