Diario de Alas en movimiento, 18 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
61 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2020:
1232 kcal Grasa: 27,09g | Prot: 70,88g | Carbh: 188,62g.   Desayuno: Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Entera), Mermelada. Almuerzo: Choclo, Naranjas, Zanahoria, Pechuga de Pollo. Cena: Zapallo Hervido, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Milanesa de Carne al Horno, Peras. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Durazno, Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Entera), Mermelada. más...
2016 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alas en movimiento


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.