Diario de Nbiderman, 19 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2020:
2001 kcal Grasa: 153,85g | Prot: 128,40g | Carbh: 23,96g.   Desayuno: Queso Roquefort, Leche Entera, La Serenísima Manteca, Panceta, Huevo. Almuerzo: Queso Mozzarella, Apio, Cebollas, Jumbo Pepinillos En Vinagre, Carne Molida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga. Cena: La Serenísima Queso Pategras, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Tomates Cherry, La Serenísima Manteca, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Huevo. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso Pategras, Pistachos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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