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Ranger 1966
Diario
20 feb. 20
Diario de Ranger 1966, 20 feb. 20
Perfil de Ranger 1966
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Guten morgen meine Lieben 🥰 bald haben wir es geschafft das Wochenende kommt näher 😍
Ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀🍀
101,2 kg
Disminuído hasta ahora:
15,8 kg
.
Aún para ir:
13,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 febrero 2020:
1008 kcal
Grasa: 15,72g | Prot: 37,02g | Carbh: 179,94g.
Desayuno:
Ja! Hähnchenbrustfilet, Landbäckerei Weizenmischbrot.
Cena:
Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Maggi Klare Gemüsebrühe, Pfanni Semmel Knödel , Zwiebeln, Champignons.
Pasa Bocas / Otros:
Haribo Colorado.
más...
3680 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
46 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Guten Morgen Ranger🙋🏻♀️🍀🍀
19 feb. 20 por el miembro:
Levka...
Auch dir einen schönen Tag 🙋♀️
19 feb. 20 por el miembro:
benita.dyson
Guten morgen 🙋🏻♀️ dir auch einen schönen Tag
19 feb. 20 por el miembro:
Büffetsau
guten morgen... 🙋♀️
19 feb. 20 por el miembro:
dornfelder09
Guten Morgen ☀️😃 dir einen tollen Tag
20 feb. 20 por el miembro:
Julipehl
Moin lieber Ranger 😊 Gott sei Dank sage ich nur ist bald Wochenende
20 feb. 20 por el miembro:
Pinguin1512
Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
20 feb. 20 por el miembro:
Schlumpfine_
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