Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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773 kcal
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Grasa: 21,33g | Prot: 71,60g | Carbh: 72,87g.
Desayuno: Granix Cereales, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. Almuerzo: Royal Postre Dulce de Leche Light, San Ignacio Queso de Crema Light, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Grido Helado de Agua, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Nuez, Ciruela. más...
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2258 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gea2020
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