Diario de gea2020, 23 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2020:
962 kcal Grasa: 33,68g | Prot: 42,70g | Carbh: 128,53g.   Desayuno: Frisbix Galletas de Arroz Integral , Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light . Almuerzo: Acelga Cocida, San Ignacio Queso de Crema Light, Tomates Cherry, Arroz Integral. Cena: La Serenísima Queso Danbo, Tomates Rojos, San Ignacio Queso de Crema Light, Paladini Jamón Cocido, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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