Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
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81,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 60,89g | Prot: 111,16g | Carbh: 201,38g.
Desayuno: Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut 14" Large Cheese Hand-Tossed Style Pizza, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza. Almuerzo: Sinigang Hipon, Michelle's Cooked Rice, Steamed or Boiled Squid. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Cream (Half & Half) , Yakult Yakult Light. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Sentado - 2 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 35 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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