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Viku_Min_
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26 feb. 20
Diario de Viku_Min_, 26 feb. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
89,2 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
19,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 febrero 2020:
278 kcal
Grasa: 1,57g | Prot: 38,96g | Carbh: 25,70g.
Desayuno:
Manzana, Chuker Edulcorante, La Morenita Café en Saquitos.
Almuerzo:
Cepita Durazno Delicioso, Zumo de Limón, Inca Arvejas, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo Hervida.
más...
2184 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
Well done!
27 feb. 20 por el miembro:
jcmama777
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