Diario de Wolf360, 28 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
95,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2020:
1962 kcal Grasa: 63,07g | Prot: 108,50g | Carbh: 198,02g.   Almuerzo: La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Pan Blanco, Milanesa Napolitana, Milanesa de Carne Frita, Bife de Chorizo. Cena: Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia, Vino Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Manteca, Pan Blanco. más...
2875 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 11 horas y 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 59 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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