Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 39,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 31,86g | Prot: 132,06g | Carbh: 173,03g.
Desayuno: Leche Descremada, ENA True Made Whey Protein, Canela, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Almuerzo: Sandía, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Durazno, Ossobuco. Cena: Peras, Lomo de Cerdo Cocido, Queso Port Salut Light, Durazno, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Maíz Pisingallo, ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Leche Descremada, Frutillas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de franvelert
|