Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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703 kcal
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Grasa: 19,53g | Prot: 52,24g | Carbh: 79,20g.
Desayuno: BC Mermelada de Naranja, Frisbix Galletas de Arroz Dulces. Almuerzo: Clara de Huevo, Huevo, Espinacas, Cebollas, Lentejas Cocidas. Cena: Fargo Pan de Salvado Doble, Huevo Duro, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gea2020
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