Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1988 kcal
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Grasa: 86,31g | Prot: 56,99g | Carbh: 246,76g.
Desayuno: Ham and Cheese Breakfast Sandwiches, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Reese's Dipped Pretzels. Almuerzo: Chicken Thigh, Michelle's Cooked Rice, Penne. Pasa Bocas / Otros: Cheese Flavor Popcorn , Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. más...
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2380 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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