Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 35,89g | Prot: 60,88g | Carbh: 160,56g.
Desayuno: Frisbix Galletas de Arroz Dulces, Leche Descremada, Granix Copos de Maíz. Almuerzo: Manzana, Aceite de Oliva, Lechuga, Hamburguesa Casera, Lentejas Hervidas. Cena: Manzana, Cebollas, Paladini Jamón Cocido, Milkaut Crematto Light, Zapallito Verde. Pasa Bocas / Otros: Peras, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light . más...
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2232 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gea2020
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