Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 34,58g | Prot: 145,75g | Carbh: 164,84g.
Desayuno: Tregar Leche Parcialmente Descremada, ENA True Made Whey Protein, Campo Austral Jamón Crudo, Clara de Huevo, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas. Almuerzo: Durazno, Membrillo, Pomelo, Ciruela, Campo Austral Jamón Crudo, Coreanito. Cena: Melón , Durazno, Chauchas, Lomo de Cerdo . Pasa Bocas / Otros: Chauchas, Durazno, Melón , La Paulina Queso Port Salut Light, Agar Agar, Cáscara de Naranja, True Made Whey Protein, Creatina Monohidrato, Membrillo. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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