Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
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42,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 12,23g | Prot: 32,05g | Carbh: 210,67g.
Desayuno: Nestlé Leche Descremada Svelty, Café. Almuerzo: Dos Hermanos Tostaditas de Arroz con Sal. Cena: Zanahoria, Repollo Morado, Apio, Rúcula, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Masseube Dulce de Frambuesa, Butter Toffees Caramelos, Aperol Spritz, Walmart Sandwich de Miga J&Q, Ilolay Dulce de Leche, Dos Hermanos Arroz, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. más...
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1325 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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