Diario de gea2020, 09 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2020:
1208 kcal Grasa: 55,84g | Prot: 59,52g | Carbh: 127,67g.   Desayuno: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Granix Copos de Maíz,  Leche Descremada. Almuerzo:  Lechuga,  Lentejas Hervidas, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, SanCor Queso Danbo, Vegetalex Medallones de Espinaca . Cena: Manzana, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen,  Rúcula,  Clara de Huevo,  Huevo, Paladini Jamón Cocido. Pasa Bocas / Otros: Paladini Jamón Cocido. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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