Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 55,84g | Prot: 59,52g | Carbh: 127,67g.
Desayuno: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Granix Copos de Maíz, Leche Descremada. Almuerzo: Lechuga, Lentejas Hervidas, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, SanCor Queso Danbo, Vegetalex Medallones de Espinaca . Cena: Manzana, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Rúcula, Clara de Huevo, Huevo, Paladini Jamón Cocido. Pasa Bocas / Otros: Paladini Jamón Cocido. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gea2020
|