Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 94,37g | Prot: 122,28g | Carbh: 167,45g.
Desayuno: Lincoln Galletitas Vainilla, Café Cortado, Kellogg's Zucaritas. Almuerzo: Pollo (Apanado y Frito). Cena: Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Hamburguesa Casera. más...
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2748 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wolf360
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