Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 26,45g | Prot: 35,31g | Carbh: 161,61g.
Desayuno: Té (Infusión), Palta Hass, Carilo Tostada de Arroz. Almuerzo: Lechuga, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Porotos Negros, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana. Cena: Zapallo Hervido, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Manzana, Banana, Nuez, Yogur Natural (Leche Descremada). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de egarridof
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