Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 31,22g | Prot: 141,95g | Carbh: 170,42g.
Desayuno: True Made Whey Protein, Avena Tradicional, Leche Descremada, Canela, Café Instantáneo . Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Coreanito, Pomelo, Ciruela. Cena: Durazno, Jamón Crudo, Queso Port Salut Light, Coreanito, Pomelo, Ciruela. Pasa Bocas / Otros: ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Maíz Pisingallo, Leche Descremada, Frutillas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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