Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
704 kcal
|
Grasa: 17,06g | Prot: 31,17g | Carbh: 113,33g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Cebollas, Lechuga, Tomates, Pepino (con Cáscara), Morrón, Garbanzos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Sánduche de Queso, Ciruela. más...
|
|
1377 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Limpieza - 10 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skinnyasss
|