Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 81,33g | Prot: 93,62g | Carbh: 168,35g.
Desayuno: 양배추, 양상추, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 매일 바이오플레인요거트, 사조 사조참치 마일드, 삶은 계란. Almuerzo: 마라탕. Cena: 티젠 콤부차, 사조 사조참치 마일드, 계란후라이, 두부, 홈플러스 키위 드레싱, 양상추, 양배추. Pasa Bocas / Otros: 크림 (절반), 냉동망고, 커클랜드 냉동딸기, 모닝빵. más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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