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😁
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 42,48g | Prot: 58,65g | Carbh: 190,98g.
Desayuno: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Mate Amargo. Almuerzo: Arvejas, Huevo Cocido, Arroz Blanco (Grano Largo), Muffins zapallo. Cena: Lechuga, El Dique Atún Desmenuzado al Natural, La Paulina Queso Crema Light, Panqueques de acelga sin harina, Choclo, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Melón , Almendras, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Mate Amargo. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andre Sanabria
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