Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 69,42g | Prot: 84,42g | Carbh: 198,08g.
Desayuno: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Granix Copos de Maíz, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. Almuerzo: Arroz Integral, SanCor Queso Danbo, Vegetalex Medallones de Espinaca . Cena: Paladini Jamón Cocido, Atún en Agua (Enlatado), Huevo Duro, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Rúcula, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Milkaut Crematto Light, Fargo Pan de Salvado Doble, Fargo Pan de Salvado Doble, Gallo Oblea de Arroz, Manzana. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gea2020
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