Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 36,42g | Prot: 153,99g | Carbh: 134,23g.
Desayuno: ENA True Made Whey Protein, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Almuerzo: Naranjas, Durazno, Vinagre (Sidra), Savora Savora, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga. Cena: Quaker Avena Tradicional, Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Finlandia Queso Crema Light, Jamón Crudo, Zanahoria, Lechuga, Queso Parmesano (Duro). Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Tradicional, ENA Creatina Monohidrato, ENA True Made Whey Protein, Frutillas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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