Diario de Marcos Luparia, 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
118 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 33 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
2506 kcal Grasa: 97,21g | Prot: 154,24g | Carbh: 247,68g.   Desayuno: Bagley Galletitas Surtidas,  Café Instantáneo , Milkaut Crematto Clasico, Lia Galletitas Mediatarde, Nescafé Dolca Cortado. Almuerzo: Lia Galletitas Mediatarde,  Cebolla Frita,  Hígado,  Lasaña de Carne y Espinacas. Cena: Milkaut Dulce de Leche,  Cebolla Frita,  Hígado, Lia Galletitas Mediatarde. Pasa Bocas / Otros:  Azúcar, Café Instantáneo, Bagley Galletitas Surtidas, Don Satur Magdalenas Rellenas con Dulce de Leche. más...
Ganando 2,4 kg a la Semana



     
 

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