Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 42,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 29,45g | Prot: 156,16g | Carbh: 162,61g.
Desayuno: ENA True Made Whey Protein, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Leche Descremada, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Almuerzo: Durazno, Lechuga, Tomates, Naranjas, Peceto. Cena: Durazno, Durazno, Manzana, La Serenísima Queso Port Salut Light, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Pimiento Rojo, Jamón Crudo, Naranjas, Zapallito Verde, Ciruela. Pasa Bocas / Otros: Durazno, ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Maíz Pisingallo, Leche Descremada, Frutillas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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