Diario de Nbiderman, 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
2185 kcal Grasa: 160,65g | Prot: 146,74g | Carbh: 38,71g.   Desayuno: La Serenísima Crema de Leche, Panceta, Queso Cheddar, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Paty Hamburguesa con Queso Provolone. Almuerzo: Queso Roquefort, Tomates Cherry, Lechuga, Paty Hamburguesa con Queso Provolone, Aceite de Oliva Extra Virgen, Panceta, Ilolay Queso Tybo, Queso Cheddar. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Panceta, Queso Cheddar, Paty Hamburguesa con Queso Provolone. Pasa Bocas / Otros: Dia Cereal Mix, Proteína. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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