Diario de Nbiderman, 18 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2020:
1888 kcal Grasa: 131,32g | Prot: 142,88g | Carbh: 37,58g.   Desayuno: La Serenísima Crema Chantilly , Nueces, La Paulina Queso Tybo, Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo, La Paulina Queso Tybo, Lechuga, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Morrón. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tregar Queso Crema Clásico, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, SanCor Queso Danbo, Huevo, Granja Iris Salchichas. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Crema Chantilly , Proteína, Dia Cereal Mix. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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