Diario de yeonnu-, 19 mar. 20

술마셨더니 수분쫙
44,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2020:
1041 kcal Grasa: 63,30g | Prot: 74,48g | Carbh: 44,86g.   Almuerzo:  꿀,  아메, YOZM 그릭요거트. Cena: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g),  일반 마요네즈, 삼양 불닭볶음면 소스,  상추,  베이컨 (건조됨, 구이, 요리),  다진 소고기(80% 살코기, 20% 지방, 패티, 요리, 직화구이). más...
13 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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