Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 29,02g | Prot: 129,06g | Carbh: 177,44g.
Desayuno: ENA True Made Whey Protein, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Almuerzo: Clara de Huevo, Huevo, Queso Port Salut Light, Membrillo, Brócoli, Durazno. Cena: Tomates, Chauchas, Lomo de Cerdo , Lechuga, Pomelo, Membrillo. Pasa Bocas / Otros: ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Canela, Frutillas, Manzana. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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