Diario de Nbiderman, 20 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2020:
1827 kcal Grasa: 120,85g | Prot: 163,49g | Carbh: 19,55g.   Desayuno: Ajo Cocido, Tregar Queso Crema Clásico, SanCor Queso Danbo, Huevo, Tomates Cherry, Paladini Salame Tipo Milán , La Serenísima Crema Chantilly , Paladini Jamón Cocido, Paladini Bondiola de Cerdo. Almuerzo: La Serenísima Manteca, Queso Mozzarella, Cebollas Verdes y Tiernas, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Tomates Cherry, Lomo de Cerdo . Cena: Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Queso Provolone, SanCor Provoleta, Queso Americano. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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