Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 47,54g | Prot: 80,23g | Carbh: 172,11g.
Desayuno: Ciruela Pasa, Mantequilla de Maní, Mermelada, Finlandia Balance, Pan de Masa Agria Tostado, Café Cortado, Dia Yogur Descremado Batido, Chia, Banana, Manzana Verde. Almuerzo: Remolacha, Aceite de Oliva, Brócoli, Tomates, Cebollas, Palta Hass, Salmón Rosado. Cena: Whisky, La Paulina Port Salut Light, Espinacas, Huevo, Puerros, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Lentejas Cocidas, Whisky, La Paulina Port Salut Light, Espinacas, Huevo, Puerros, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Lentejas Cocidas, Rúcula, Vino Tinto de Mesa, La Serenísima Queso Rallado, Choclo, Mijo, Calabaza Asada. Pasa Bocas / Otros: Banana, Manzana Verde. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 234dino
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