Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
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44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 54,76g | Prot: 69,14g | Carbh: 8,27g.
Desayuno: 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, 앵커 가염버터, 에스프레소 커피. Cena: 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치), 열무김치, 숙주나물, 목이버섯, 서울우유 슈레드 피자치즈, 다진 돼지고기, 다진 소고기 (95% 살코기/5% 지방), 두부부침. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yeonnu-
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