Diario de Marcos Luparia, 21 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
116,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 31,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2020:
3357 kcal Grasa: 113,02g | Prot: 139,57g | Carbh: 408,02g.   Desayuno:  Café Cortado,  Tarta de Manzana. Almuerzo:  Huevo Frito,  Guiso de Fideos,  Fideos. Cena: Fanta Fanta,  Uva Negra,  Leche Entera,  Banana, Quilmes Cerveza,  Lomito. Pasa Bocas / Otros:  Empanada Arabe,  Café Cortado,  Tostado Sándwich, Valente Vainillas,  Café Instantáneo . más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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