Diario de luliiperez, 27 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2020:
1590 kcal Grasa: 56,43g | Prot: 102,81g | Carbh: 171,00g.   Desayuno:  Naranjas, Nestlé Cereal Integral Fitness, Cotagu Yogur Light. Almuerzo:  Albóndigas sin Carne,  Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. Cena:  Helado de Vainilla ,  Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Falda. Pasa Bocas / Otros:  Pan Blanco,  Queso, Bonafide Chocolate Taza, Exquisita Brownies de Chocolate. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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