Diario de yeonnu-, 28 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
45 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2020:
1720 kcal Grasa: 121,60g | Prot: 123,04g | Carbh: 50,49g.   Desayuno: 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, 앵커 무염버터, 네스프레소 캡슐커피. Almuerzo: 신선애 닭가슴살, 이즈니 무염 버터, 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일,  두부, 신선애 닭가슴살, 이즈니 무염 버터, 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일,  두부,  파르마 치즈 (하드),  블랙 올리브,  방울 토마토, 올리브기름, 양파. Cena: 엉클앤파파 이베리코수제소세지. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond 아몬드 앤초비 믹스, 옐로욜로 카카오칩. más...
84 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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