Diario de Juanchi02, 28 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
69 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2020:
3395 kcal Grasa: 72,62g | Prot: 352,49g | Carbh: 325,41g.   Desayuno: Pechuga de Pollo sin Piel, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Mani King Pasta de Maní, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Huevo (Entero), Manzana, Peras. Almuerzo: Manzana, Peras Asiáticas, Huevo, Mani King Pasta de Maní, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Pechuga de Pollo sin Piel, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Pechuga de Pollo sin Piel, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Barrita Energética, Huevo, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Star Nutrition Premium Whey Protein, Barrita Energética, Huevo, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Star Nutrition Premium Whey Protein. más...
1681 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...

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