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😣😣, vaya dos semanas que llevo😣😣. Venga no puedo bajar los brazos. si continuo de maravilla con el ejercicio porque me cuesta tanto con la comida. Objetivo voy a bajar 2 kilos si o si!!🏃🏼♀️, vamossss guerreros!!!
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 73,89g | Prot: 42,68g | Carbh: 127,04g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café Espresso, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Quesitos Light. Almuerzo: Hacendado Chocolate Blanco, Tassimo Latte Machiato Skinny, Mercadona Pavo a Tacos, Champiñones Portobello (a la Parrilla). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Palmera de Cacao. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Step - 10 minutos, Gap - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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